2020-03-21から1日間の記事一覧

ダイエットのあり方を考える!!

こんばんは にこにこですダイエットに対して考え、太っている原因を探すまずは「なぜ自分は太っているのか」の原因を見つけ出す事。太っているのには原因があります。例えば毎日スポーツドリンクやコーラ等のジュースを飲んでいる時間が無いから朝食は菓子パ…